当轮椅遇上脚踏板：残疾运动员的非凡旅程
在里约热内卢的自行车赛道上，32岁的玛利亚·桑切斯正进行着她的日常训练。这位失去右腿的运动员，如今正在为2026年残疾人世界杯自行车锦标赛做着准备。"每次踩下踏板，我都能感受到自由，"她擦着额头的汗水说道，"自行车让我忘记了自己身体的局限。"
训练中的特殊挑战
残疾运动员的自行车训练面临着常人难以想象的困难。从定制装备的适配到平衡训练，每个环节都需要特别设计。国家队教练卡洛斯·门德斯透露："我们使用3D打印技术为每位运动员量身打造坐垫，这能减少80%的压疮风险。"
在训练中心，物理治疗师安娜·克鲁兹正在指导一组运动员进行核心力量训练。"很多观众只看到比赛时的精彩瞬间，"她边说边调整一位运动员的姿势，"但没看到他们每天要花3小时做康复训练，才能保证2小时的骑行训练。"
科技改变训练方式
近年来，虚拟现实技术被引入训练体系。运动员们戴上VR眼镜，就能在室内模拟各种赛道环境。"上周我们模拟了东京的赛道，"正在训练的张伟（化名）说，"这让我们在出国比赛前就能熟悉每个弯道。"
- 心理训练同样重要： 每周两次的心理辅导课程帮助运动员应对比赛压力
- 营养计划个性化： 根据残疾类型调整蛋白质摄入量和补充剂配方
- 社区支持网络： 退役运动员组成的志愿者团队提供经验分享
随着2026年世界杯的临近，这些运动员的训练强度正在逐步增加。但正如玛利亚所说："我们不是在和对手比赛，而是在和自己比赛。每次比昨天骑得更远一点，就是胜利。"这种精神，或许正是残疾人体育最打动人心的力量。
（本文采访于国家残疾人自行车训练基地，部分运动员姓名为化名）